Angebote
Vermietungen
Yoga & Pilates VorOrt/online
In meinen offenen Yoga- und-Pilatesstunden VorOrt oder online lade ich Dich gerne ein- gleich welcher Erfahrungsstufe. Tue präventiv etwas für deine Gesundheit um dein Körper- Geist- und Seele im Gleichgewicht zu halten.
1:1 Coaching/ Yogatherapie
Heilung beginnt mit Bewusstheit.
Befindest du dich aktuell körperlich in einem Ungleichgewicht? Die Symptom- Unterdrückung mit Schulmedizin und Tabletten funktioniert nicht mehr? Du fühlst dich im immer gleichen Kreislauf?
Ich helfe dir dir selbst zu helfen.
Firmenfitness
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Egal ob klassisches Yoga, Rücken- Entspannungs- oder Fitnesskurse: Fitness und Bewegung in Unternehmen bringt nicht nur den Arbeitnehmern einen Vorteil für die Gesundheit und das Wohlbefinden, sondern auch dem Arbeitgeber
Yoga und Pilates auf dem SUP
wunderschöne Yoga- oder Pilatesstunde im Einklang mit Wasser . Ich kann dir versprechen - nach dieser Yogastunde fühlst du dich umgeben von Wasser dennoch sehr geerdet und im Einklang mit dir selbst.
Stille& Dynamik
Gönne dir einen Vormittag bewusster Auszeit. Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation führen dich in die tiefe Stille, innere Balance und neue Energie. Abgerundet mit einem gemeinsamen gesunden Picknick. Wie ein Kurzurlaub für Körper-Geist und Seele.
