Kursplan

Mein Ansatz  und mein Wunsch ist, dass Du durch das Yoga wieder mehr bei  dir selbst ankommen kannst, dich mit dir verbindest und dich so wahrnimmst, wie du bist- ohne Bewertung. Mein Ziel ist es, dass du deine Yogamatte als deine Insel, deinen Rückzugsort und deine  Wohlfühlzone betrachtest, wo es nichts weiter braucht außer dich im Hier und Jetzt.